5月15日，2025年“平安蕪家”心理健康服務(wù)走基層活動(dòng)第五期走進(jìn)繁昌區(qū)繁陽(yáng)鎮(zhèn)城關(guān)第四小學(xué)。心理咨詢師陳姍姍以《從依賴到獨(dú)立：青少年心理變化與家庭適應(yīng)》為主題，為該校五年級(jí)學(xué)生及家長(zhǎng)代表帶來(lái)了一場(chǎng)深入淺出的心理健康講座，通過科學(xué)解析與現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，幫助家庭化解青春期教育難題，架設(shè)親子溝通橋梁。

講座中，陳老師指出青少年情緒波動(dòng)與大腦前額葉發(fā)育階段密切相關(guān)，是探索自我、建立獨(dú)立意識(shí)的自然過程，而非簡(jiǎn)單貼上“叛逆”標(biāo)簽。通過生動(dòng)的案例解析，引導(dǎo)家長(zhǎng)理解孩子行為背后的心理需求，呼吁家長(zhǎng)以耐心觀察取代焦慮指責(zé)，用理解回應(yīng)代替對(duì)抗沖突。

圍繞親子信任的建立，陳老師強(qiáng)調(diào)“行動(dòng)是最好的語(yǔ)言”，建議家長(zhǎng)在日常中逐步賦予孩子自主權(quán)，例如從管理零花錢、規(guī)劃作業(yè)時(shí)間等小事開始，讓孩子通過實(shí)踐積累責(zé)任感；同時(shí)提醒青少年用守時(shí)、守信等具體行動(dòng)贏得父母信任。在談及家庭角色轉(zhuǎn)變時(shí)，她以“從保護(hù)者到引導(dǎo)者”為喻，提出父母需隨著孩子成長(zhǎng)逐步調(diào)整教育方式，從“全程護(hù)航”轉(zhuǎn)向“適度放手”，為孩子留出試錯(cuò)與成長(zhǎng)的空間。

家教伴成長(zhǎng)

潤(rùn)心護(hù)未來(lái)

此次活動(dòng)通過專業(yè)指導(dǎo)幫助家庭構(gòu)建良性親子互動(dòng)模式。有家長(zhǎng)坦言，老師的講解讓他們意識(shí)到“青春期不是親子關(guān)系的危機(jī)，而是共同成長(zhǎng)的契機(jī)”。